疗愈内在孩童:拥抱创伤_唤醒自我完整成长之路
每个人心中都住着一个“小孩”,她可能是未被满足的渴望,是童年未被安抚的委屈,也可能是成年后反复出现的情感模式。这个“内在小孩”的概念由心理学家荣格提出,指代潜藏在我们潜意识中的童年自我。当这个孩子因创伤被遗忘时,会通过情绪失控、亲密关系障碍...
每个人心中都住着一个“小孩”,她可能是未被满足的渴望,是童年未被安抚的委屈,也可能是成年后反复出现的情感模式。这个“内在小孩”的概念由心理学家荣格提出,指代潜藏在我们潜意识中的童年自我。当这个孩子因创伤被遗忘时,会通过情绪失控、亲密关系障碍...
月经不调是女性常见的健康问题,表现为周期、经量、经色或经质的异常,常伴随腹痛、乏力、情绪波动等症状。中医认为,月经不调与气血失衡、脏腑功能失调密切相关,通过辨证施治与联合用药可有效调理。本文结合大连地区的中医诊疗特色,为患者提供科学、实用的...
身体出现异常时,许多女性常因“该挂哪个科室”而焦虑。有人因挂错号反复折腾,有人因科室细分而迷茫,甚至因误诊延误治疗。如何精准选择科室?本文结合临床经验和医学规范,为不同症状、人群提供科学指引,助你高效就医。一、常见妇科症状与对应科室妇科疾病...
脑卒中(俗称中风)是全球范围内致残和致死率极高的疾病之一,而缺血性中风占所有中风病例的80%以上。这种疾病的核心病理机制是脑血管堵塞导致脑组织缺血缺氧,进而引发神经功能损伤。在这一背景下,中医药在改善血液循环、促进神经修复方面展现出独特优势...
解谜开塞露:应急通便的“救星”,你真的用对了吗?便秘,如同一场无声的“肠道战争”——明明腹胀如鼓,却无法突破最后的防线。当食物残渣在肠道内滞留数日,干结成块,那种痛苦堪比“体内巨石压顶”。一支小小的开塞露常被视为救命稻草。它的作用远不止“挤...
儿童皮肤上突然出现白斑,是许多家长焦虑的来源——这些斑块可能意味着什么?是否需要紧急就医?如何科学护理?本文结合临床案例和医学研究,帮助家长系统了解儿童皮肤白斑的常见类型、识别要点及科学应对方法。(以下内容仅为科普参考,具体诊疗需以医生面诊...
儿童发热是家庭护理中最常见的健康问题之一。面对孩子发烫的额头与不安的哭闹,家长往往陷入焦虑:何时需要用药?如何避免用药错误?何时必须就医?本文将结合医学指南与临床实践,提供科学、实用且权威的指导,帮助家长在保障安全的前提下,科学应对儿童发热...
肝脏是人体最繁忙的“化工厂”,每天承担着代谢、解毒、合成等重要任务。现代人的熬夜、饮酒、高脂饮食等习惯,让肝脏长期超负荷运转。当体检单上的转氨酶数值升高,或是出现面色暗黄、疲劳乏力时,许多人会将目光投向护肝片。但护肝片究竟如何发挥作用?是真...
眼睛是人体最敏感的器官之一,轻微的炎症也可能引发红肿、刺痛、分泌物增多甚至视力模糊等问题。数据显示,超过60%的成年人曾因用眼过度或感染出现眼部炎症。面对这类困扰,许多人会选择自行购买眼药水或口服消炎药,但错误用药不仅无法缓解症状,还可能加...
在快节奏的现代生活中,皮肤暗沉、免疫力下降、疲劳感挥之不去等问题困扰着许多人。面对这些健康挑战,维生素C与维生素E的组合逐渐成为科学抗氧化的黄金搭档。本文将从自由基与健康的关系切入,解析维生素C+E软胶囊的双重防护机制,并提供实用建议,帮助...