疾病百科

2025-04-17

维生素是维持人体正常代谢不可或缺的营养素，而B族维生素因其参与能量代谢、神经功能调节等核心生理过程，被称为“生命的燃料”。现代人因饮食精细化、压力增大、熬夜频繁等因素，普遍面临B族维生素缺乏的隐忧。据研究显示，超过80%的上班族存在不同程度...