疾病百科 2025-04-28 应激反应全解析:理解其定义_机制与日常应对策略 当面临压力时,人体会启动一系列复杂的应激反应机制,帮助我们在挑战中生存或适应环境。若这一机制失衡,便可能成为健康的“隐形杀手”。一、应激反应:定义与核心分类应激反应是生物体在感知威胁或压力时,通过生理、心理和行... 阅读全文