心理健康专栏

2025-04-29

矿物质是构成生命的基础元素，它们虽不提供能量，却在人体每个细胞中默默支撑着生理功能的运转。从骨骼的强健到免疫系统的防御，从神经信号的传递到代谢反应的调控，这些无机元素的平衡与协同，维系着生命的活力与健康。一、矿物质的...