心理健康专栏

2025-05-02

耳鸣，一种在无声环境中耳内或颅内出现的异常声响，既可能是短暂的身体信号，也可能是疾病的警示灯。它虽不致命，却可能伴随焦虑、失眠等问题，影响数百万人的生活质量。本文将从生理机制、主观体验和实用建议三方面，带您科学认识这一复杂症状。一、耳鸣的生...