心理健康专栏

2025-05-06

在人生的长跑中，每个人都需要一束光——它可能来自他人的鼓励，也可能源于内心的声音。这束光，能照亮迷茫时的黑暗，赋予我们继续前行的勇气。一、为何内在力量是成长的基石成长不仅是能力的积累，更是心理韧性的锻造。内在力量像一座灯塔，指引方向；它并非...