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2025-06-04

作为中国最早驯化的古老作物之一，这种金黄色的谷物既是传统美食的灵魂，也是现代营养学的宝藏。它曾因产量不足淡出主粮舞台，如今却凭借独特优势重回健康饮食的视野——让我们走进这种承载着农耕文明密码的粮食世界。一、跨越千年的文明密码：起源与传播1....