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2025-06-07

一、生命的短暂与珍贵：理解时间的本质现代人常陷入"追赶时间"的焦虑：25岁担忧事业起步太晚，35岁焦虑婚姻家庭，45岁恐惧职业瓶颈。哈佛大学心理学实验室的研究表明，这种"倒计时思维"会使幸福感知度降低40%。古希腊哲学家赫拉克利特"人不能两...