心理健康专栏

2025-06-09

地瓜（红薯）作为高纤维、低热量的健康食材，深受大众喜爱。关于其与某些食物“相克”的传言也一直存在。本文结合营养学原理与权威研究，解析地瓜与柿子、螃蟹、鸡蛋等食物的搭配禁忌，并提供科学饮食建议。一、地瓜与柿子的搭配禁忌传统观点：地瓜与柿子同食...