健康指南

2025-04-01

对于经期女性而言，一杯温热甜润的红糖水是许多人记忆中的“暖身良药”。这种传统饮品究竟如何发挥作用？是心理安慰还是科学依据？其益处与风险又该如何权衡？本文将从现代医学与传统养生视角，系统解析红糖水与经期健康的关系。一、红糖的成分与生理作用红糖...