心理健康专栏

2025-06-23

一、完美主义的陷阱：为何我们总是追求"无瑕"？当代社会将"零瑕疵"包装成成功标配。社交媒体上经过滤镜修饰的生活片段，职场中强调"面面俱到"的能力要求，消费市场里标榜"极致性能"的产品宣传，都在强化一个认知误区——存在某...