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2025-06-25

菠萝酸甜可口，但搭配不当可能引发健康隐患。本文从科学角度解析其饮食禁忌，并提供实用建议，助您吃得安心又健康。一、菠萝与蛋白质类食物的“冲突”菠萝中的果酸和菠萝蛋白酶是引发食物搭配问题的主要成分。这两类物质在与高蛋白食物相遇时，容易产生以下反...