健康指南

2025-06-25

一、概念定义：过载现象的本质与类型过载现象指系统、组织或个人在有限时间内无法有效处理持续涌入的任务、信息或压力，导致功能失衡的状态。其核心特征包括：阈值突破：超出个体或系统的承受极限效率衰减：处理速度与质量显著下降连锁反应：单一环节过载引发...