赤小豆功效解析:利水健脾_解毒养颜_润肠通便
2025-04-04

赤小豆功效解析:利水健脾_解毒养颜_润肠通便

adminc 25 0

赤小豆,这颗暗红色的豆子,在中医典籍中被誉为“心之谷”,现代营养学也证实其富含蛋白质、膳食纤维及多种矿物质。当35岁的张女士因长期久坐出现下肢水肿、面部暗沉时,中医师为她推荐了赤小豆薏米茶,连续饮用两周后,她发现晨起浮肿明显消退,皮肤也透亮...