疾病百科

2025-04-05

现代生活节奏加快，饮食结构单一化让越来越多人陷入"隐形饥饿"的困境。当早晨的咖啡难以驱散持续的疲倦感，当口腔溃疡反复发作影响进食，当头发成把脱落却找不到明确病因，这些看似不相关的症状往往共同指向同一个健康缺口——维生素B族缺乏。作为人体代谢...