疾病百科

2025-04-05

骨骼是支撑人体的“钢筋水泥”，而钙和维生素D则是维持其坚固的核心要素。许多人即便日常补钙，仍会出现夜间抽筋、关节疼痛甚至频繁感冒等问题——这可能与维生素D缺乏密切相关。研究表明，全球约10亿人存在维生素D不足，而钙摄入不足的问题在亚洲人群中...