心理健康专栏

2025-04-06

上火是生活中常见的健康困扰，表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等多种症状，但不同人群的诱因和表现差异极大。本文将从科学角度解析上火的本质、常见药物选择及饮食调理方案，帮助读者针对性应对。一、上火症状的“真面目”：炎症与代谢失衡现代医学认为，“上...