维生素B6:神经保护与代谢调节的20大关键作用
维生素是人体维持正常生理功能不可或缺的微量营养素,其中维生素B6因其在神经系统和代谢系统中的核心作用而备受关注。作为水溶性维生素的一员,它不仅是上百种酶促反应的辅酶,更是大脑神经递质合成的关键参与者。许多人可能不知道,从清晨醒来的情绪调节到...
维生素是人体维持正常生理功能不可或缺的微量营养素,其中维生素B6因其在神经系统和代谢系统中的核心作用而备受关注。作为水溶性维生素的一员,它不仅是上百种酶促反应的辅酶,更是大脑神经递质合成的关键参与者。许多人可能不知道,从清晨醒来的情绪调节到...