疾病百科

2025-04-10

在快节奏的现代生活中，你是否常常感到疲倦、牙龈出血、感冒频发？这些信号可能是身体在“呼救”——缺乏维生素C。作为一种人体无法自行合成的水溶性营养素，维生素C不仅是免疫系统的“守护者”，更是抗衰老和营养吸收的“加速器”。本文将从科学角度解析维...