健康指南

2025-04-14

在快节奏的现代生活中，失眠、焦虑和消化不良已成为困扰许多人的健康问题。这些症状往往与长期压力、饮食不规律等因素相关，而传统中医理论认为，其根源常涉及“心神不宁”与“脾胃虚弱”。一种兼具药食同源特性的天然食材——淮小麦，因其独特的安神健脾功效...