心理健康专栏

2025-04-16

月经来潮前的身体和情绪变化是女性生理周期中普遍存在的现象，但许多人对这些信号的成因和处理方法缺乏科学认知。本文将解析经前症状的生理机制、具体表现及应对策略，帮助读者建立更全面的健康管理意识。一、身体信号：经前综合征的生理预警月经前一周至数日...