心理健康专栏

2025-04-03

月经周期是女性生理健康的晴雨表，而经前阶段往往隐藏着身体与情绪的双重密码。当体内激素如潮汐般涨落时，超过80%的女性会经历不同程度的经前不适——有人感觉胀痛如裹铅衣，有人突然陷入无法解释的悲伤，更有人因腹胀头痛而寸步难行。这些看似零散的症状...