疾病百科

2025-04-14

维生素是维持人体正常代谢与健康的重要营养素，但现代人快节奏的生活方式、饮食结构单一化以及环境压力等因素，常导致维生素摄入不足或失衡。如何在日常生活中科学补充维生素，选择安全有效的产品，成为公众关注的健康议题。本文将从维生素的基础作用出发，结...